日本東北青森自助旅行 - 古川市場(青森魚菜センター)、自助海鮮丼(のっけ丼)、新鮮市場、睡魔之家(Wa-Rasse)、蘋果工廠(A-factory)、八甲田丸、青函世界、青函鐵道連絡船記念館、可動橋、青森灣大橋、青之海公園、青森縣觀光物產館(ASPAM)
交通工具：JR 東北．南北海道PASS、步行
旅遊時間：0.5 天
1. 搭新幹線到新青森轉電車到青森(あおもり)，沿途看到站內展示的睡魔燈籠。
2. 一出青森車站，先前往附近的古川市場(青森魚菜センター)用餐。
3. 這裡可以在市場內挑選食材，製作一份屬於自己的海鮮丼(のっけ丼)。
4. 首先要購買餐券，價格有 1300円(10枚)與 650円(5枚)兩種。
5. 接著來兌換一碗白飯(大碗 2 枚、小碗 1 枚)，一旁的餐桌是隨後用餐的地方。
6. 市場內有各式的食材，可以拿 1 枚、2 枚或 3 枚餐券來兌換想吃的料理。
7. 這裡有各式各樣的海鮮食材，也有漬物可供選擇。
8. 許多美味的食材只要 1 枚(130円)，真是親民的銅板價格。
9. 這碗 10 枚(1300 円)的自助海鮮丼，組合了各種想吃的海鮮食材。
10. 以下是 5 枚(650 円)的自助海鮮丼，同樣可以吃的很滿足！笑
11. 附近還有個「新鮮市場」，號稱是青森市民的廚房！
12. 這裡有販賣各式的海鮮、乾物與蔬菜，也有食堂可以來此用餐。
13. 睡魔之家(Wa・Rasse、ワ・ラッセ)位於青森車站旁，紅色的建築外觀十分搶眼！
14. 門票有含八甲田丸的 2 館共通券(900円)，或青森灣區的 3 館周遊券(1,300円)。
15. 首先進入的紅色長廊，可以在此瞭解青森睡魔祭的歷史。
16. 走廊上還播放著太鼓與長笛，彷彿進入祭典的殿堂。
17. 接著來到展示廳，可以看到青森睡魔祭退役下來的優秀作品。
18. 夏天炎熱容易疲倦，農夫藉由祭典來趕跑睡魔（ねぶた），並祈求五穀豐收。
19. 這些睡魔燈籠多以日本或中國的傳奇人物為題材，有驅逐惡魔之意。
20. 現場還有祭典的體驗，可以在此打太鼓與體驗「跳人」舞蹈。
21. 蘋果工廠(A-factory)是釀製蘋果氣泡酒的工廠，同時也有販賣蘋果的加工製品。
22. 青森的特產是蘋果，這裡有各種蘋果所製成的點心與伴手禮，還蠻好逛的！
23. 停泊在青森港灣，這台鮮黃色的「八甲田丸」是日本第一座渡輪博物館。
24. 這個博物館主要有三個部分，首先來到青函世界(青函ワールド)。
25. 時間來到昭和 30 年代，青森車站旁的朝市，攤販叫賣的景象在此重現。
26. 配合當時的情境，現場還有人物的配音，十分的有趣！
27. 接著來到「青函鐵道連絡船記念館」，裡面展示了歷代青函聯絡船的模型。
28. 這裡還有昔日客艙的座椅，可以坐在上面欣賞介紹青森的影片。
29. 船艙還有展示當時的寢台，感覺是相當舒適的臥鋪。
30. 接著前往船長室，當時的船務人員在此歡迎您！
31. 這裡是操舵室，來此體驗一下船長的感覺。
32. 隨後來到航海甲板，這裡有個「煙突展望台」。
33. 可以在此眺望青森縣觀光物產館(ASPAM)，與一旁的青森灣大橋。
34. 最後來到底層的「車輛展示室」，裡頭展示過往八甲田丸運送的鐵路車輛。
35. 青函隧道開通前，日本本州及北海道之間的車輛往來僅能倚靠船隻。
36. 當時的火車透過這些軌道進入船隻，然後搭船渡海。
37. 這是方便火車進出船艙的「可動橋」，船隻在此與陸地牢固的連結。
38. 隨後沿著青森灣大橋下的步道，前往青森縣觀光物產館(ASPAM)。
39. 沿著海邊散步、吹海風，來到位於海濱的「青之海公園」。
40. 一旁是青森縣觀光物產館(ASPAM)，以青森(Aomori)的開頭文字A為造型。
41. 館內有販售青森當地的物產與紀念品，頂樓的展望台可以眺望青森灣區的景色。
42. 這次按著這張青森灣區散策圖，順時針的走完青森市區的主要景點。
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